Açıklanan bacak Hakkında 5 Kolay Gerçekler
Açıklanan bacak Hakkında 5 Kolay Gerçekler
Blog Article
Kas zorlanması, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve kırıklar; travmaya destelı bacak vecası nedenleri beyninde mahal alır. Kas zorlanmaları kas liflerinin aşırı gerilmesine bentlı olarak meydana mevrut ve pıtrak zıtlaşılan bir sarsıntı halidir. Bu perese alelumum hamstring, calf ve quadriceps kabilinden bacağın yüce kaslarında oluşur.
Tendonlar, kasları kemiklere ilgilayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve basamak tendonlarında iltihaplanma meydana geldiğinde bacaklarda ağrı ve sızlama olur. Tendinit yerinde da yine yeterince dinlenmeli ve gerekirse doktora gitmelisiniz.
Bu alıştırma, uyluğun arkasındaki hamstring kaslarını ve bir dereceye kadar bel kaslarını esnetmeye yardımcı olur. Ayrıca bacak kaslarının canlenmesini esenlar.
Yoga, vücuttaki tıhunıklıkları ortadan kaldıran ve erke kanallarını daha erişilebilir hale getiren sağaltım edici egzersizlerden biridir.
Yatınca başlamış olan bacak vecası, umumiyetle uzun süre durağan kalmaktan meydana gelen kas ve eklemlerdeki gerginliğin bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Dolanım bozuklukları: Bacaklara kifayetli kan dürüstışının olmaması, bacaklarda dertya sebep olabiliyor. Bu keyfiyet, periferik arter hastalığı veya venöz yetmezlik üzere dolanım bozukluklarından kaynaklanabiliyor.
Tendonlar, kasları protez bacak kemiklere rabıtlayan esnek kordonlardır ve tenidit bu tendonların iltihabıdır. Özellikle iltihaplı bir eklemi eylem ettirdiğinizde çok okkalı acı hissedebilirsiniz.
Aynı zamanda kemoterapi üzere bazı tıbbi maslahatlemler sırasında da oluşabilir. Belli mineraller mideermiş yiyeceklerle baş başa sutaş yahut elektrolit bâtınermiş spor muhtevaecekleri ifna etmek faydalı mümkün. Sık kesif kramp giriyorsanız, doktorunuza temelvurun.
Bazı durumlarda, gerçek yahut dirimı gözdağı edebilecek bir durumu gösterebilecek diğer semptomlarla müşterek bacak ağrısı oluşabilir.
Siyatik, ast omurganızdaki sışitamış bir sinirin tetiklediği bacak vecasıdır. Şiddetli bir kramptan, ayakta durmayı ve hatta oturmayı zorlaştıran sarplü bir atış balkısına kadar değişlemebilir.
Fiziki birbir hayli nedenden kaynaklı ortaya çıdem bacak dertları aynı zamanda psikolojik sorunlardan da kaynaklı olur. Gece bacak balkısı nedenleri birçok sorundan kaynaklı olabilir. Yanlış yapılan bir davranış veya hiç devinim etmeme kadar nedenler bacak vecalarına amil olabilir.
Bacak vecası, hemen herkesin hayatta en azca birkaç defa başına gelen bir hava. Çarpma, kramp üzere sebeplerle enstantane oluşabilen bacak dertsı vakayiname hale geldiği hengâm gayrı emrazın da belirtisi olabiliyor.
Hatta, şiddetli ve ansızın ortaya çıhun ağrılar da ciddi bir durumun emaresi kabil. şayet bacak dertnızla müntesip endişeleriniz varsa, bir doktora danışmalısınız.
Ocak hekiminiz sizi kontrol ettikten ve şikayetlerinizi dinledikten sonrasında ne doktora gitmeniz gerektiğine karar verecektir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak